Méthode de Gasquet
Louliia BOROVKOV
Gym posturale soutenue par des techniques respiratoires
Les principes de cette approche sont simples : associer la respiration, les étirements et le périnée avec la protection du dos et des abdominaux. Elle permet un travail de renforcement musculaire tout en se concentrant sur les postures et la respiration. Un travail en profondeur tout en restant à l’écoute de son corps !
1h par semaine
ados et adultes
— mardi 12h30
— vendredi 9h
Possibilité de choisir un forfait voir ci-dessous.
>>>> FORFAIT 2 COURS AU CHOIX :
Yoga, Stretching - Yoga, Méthode de Gasquet,
Pilates et Pilates avec petit matériel

Tarifs
1h par semaine |
ados et adultes |
250€*
290€** |
* Habitant Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux

Forfait
Forfait 2 cours au choix |
ados et adultes |
375€*
435€** |
* Habitant Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux

Adhésion
Ajoutez 20€ ou 15€ (moins de 12 ans)
Modalités, facilités de paiement, remboursement...