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Méthode de Gasquet
Méthode de Gasquet

Louliia BOROVKOV
Gym posturale soutenue par des techniques respiratoires

Les principes de cette approche sont simples : associer la respiration, les étirements et le périnée avec la protection du dos et des abdominaux. Elle permet un travail de renforcement musculaire tout en se concentrant sur les postures et la respiration. Un travail en profondeur tout en restant à l’écoute de son corps !
1h par semaine
ados et adultes
— mardi 12h30
— vendredi 9h

Possibilité de choisir un forfait voir ci-dessous.

>>>> FORFAIT 2 COURS AU CHOIX :
Yoga, Stretching - Yoga, Méthode de Gasquet,
Pilates et Pilates avec petit matériel
Tarifs
1h par semaine ados et adultes 250€*
290€**
* Habitant Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
Forfait
Forfait 2 cours au choix ados et adultes 375€*
435€**
* Habitant Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
** Habitant hors Saint-Germain-en-Laye / Fourqueux
Adhésion
Ajoutez 20€ ou 15€ (moins de 12 ans)
Modalités, facilités de paiement, remboursement...
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